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引き寄せの法則 美しい女性　大阪　本町 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

おはようございます*\(^o^)/*

美容スタッフの長谷川 です⭐︎
昨日に引き続き、ぐーーーんと冷えましたね(^○^)
みなさん、インフルエンザは
大丈夫でしょうか？
会社でも何人か出てると、
皆様かおしゃってました(´･_･`)
食べて寝て免疫力高めて、
ウイルスがきてもやつけていきましょう(^○^)
我がごとではありますが、
昨日１日休みを頂き、
自分の機嫌を自分でとってきました(^o^)
お客様にオススメしてもらったところ
巡ってきました♡
まずは・・・
グランフロントの北館9外観
『タリーズ』
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どこいってもカフェは混んでますよね。
ココは、オフィスの中に入っているから
穴場だよ～と教えて貰いました☆
ゆっくりとした時間を過ごして、
座ったままウトウト・・・
ゆっくりとした時間を過ごしたい方には
オススメです*\(^o^)/*
次に、グランフロントの南館2階
『キルフェボン』
クッキー買いました♪♪
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ケーキが美味しいらしいんですけど、

もって帰れなかったのでクッキーに
紅茶のクッキーにしましたが、
口に入れた瞬間
紅茶の香りが口の中でふわぁ～と広がって、
最高でした*\(^o^)/*
手土産に喜ばれる事間違いなし！
最後に・・・
神戸に移動して・・・
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夜景見てきました♡
満足過ぎて、言葉が出ません(^○^)
以前斎藤一人さんの本を読みました。
その内容には、
『自分の機嫌は自分でとる。
他人の機嫌をとるのではなく、
自分がいつも上記の言葉でニコニコ、
上機嫌であれば、よい人が集まり、
よい人間関係を築き、幸せが舞い込んでくる』
私は、この本を美容オーナーの
佳華先生にオススメして頂き、
実行していく事により、
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毎日毎日がとても楽しいんです。
そして、欲しいな～と思っているものが
目の前に現れたり、
ちょっと電車間に合わないな～と思ったら
たまたま4分遅れで
ぴったり乗れたり
電車の切符売り場で切符を
千円崩して買おうかな～と思ってたら、
これ使ってください。
と横から切符を差し伸べてくれる人が居たり
不思議な事が起きてくるんです。
そして、これは周りにも広がり
私の大切な親友まで・・・
「ちほ(私)と居たら、いい事ばっかり起きるねん」
と言われました。
こう考えていくと・・・
全ては解釈なんだなと思いました。
例えば、
お気に入りのネックレスが壊れた時・・・
きっと何かの身代わりしてくれたんだな。
と解釈を変えてみたり
欲しかった物が売り切れった時でも、
もっと欲しいものが見つかるかもしれない
と変えてみたり
こんな小さな事を私は常に
繰り返す癖をこの一年続けていきました。
そして、斎藤一人さんの本を読み、
ニコニコと話す事を意識してみました。
そんな事を繰り返していくうちに、
コロッと起きてくる事が変わったんです～*\(^o^)/*
毎日が幸せで
とても楽しいです*\(^o^)/*
こんな話もお客様と沢山します☆☆
綺麗になる事は勿論ですが、
中身から美しい女性になっていきます
人生が楽しくなってきます
そんな女性を私達は目指してます*\(^o^)/*
こんな私もう嫌だ・・・
変わりたい
と思われている方
勇気を出してうちに来てみて下さい♪
私達はいつでも貴方の悩みを受け止めます
そして一緒に輝きましょう！
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☆小顔矯正体験 （60分）予約制 ： 5,000円（税抜）

http://biryou-honmachi.com/kogao/

☆メディセル体験　予約制：全身（90分）　8,000円（税抜）
上半身 or 下半身（60分）　4,000円（税抜）
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☆耳ツボダイエットの無料カウンセリングへお越しください！ （60分） 予約制
http://biryou-honmachi.com/mimitsubo/

☆楽トレ（30分）予約制：1回3,200円（税抜）　初回の方限定1,600円（税抜）
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美療整骨salon本町
大阪市中央区久太郎町3-5-26　谷口悦第2ビル　B1
TEL　06-6121-6578

本町駅徒歩1分！地下鉄12番出口すぐ

美容メニューは、予約制となっております。
まずは、お電話でご予約くださいませ。

＜受付時間＞
月～金　11：30～15：30 / 17：00～21：00

土　　 　10：00～14：00

日･祝は休診

整骨院　ヒーリング・ハンド
http://www.healing-hand.jp/　（本町）
http://www.nakamura-seikotsuin.net/　（交通事故専用HP）

姉妹院　中村整骨院
http://www.nakamura-seikotsuin.com/　（港区）

不眠　なかなか眠れないお悩み　大阪本町　 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは！

美容スタッフの冨田です(^^)

 

今日は恵みの雨の日ですね♪

風もあってちょっと冷えますが

週末乗り切っていきましょう～！！

 

今日はメディセルに通っている患者さんが

「なかなか眠れなくて・・・」

というお悩みをお話してくださいました。

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新陳代謝を高めるための睡眠のゴールデンタイムは

PM１０時～AM２時！！

せめて１２時には寝てしまいたいところですが

なかなか寝れないとなると困りますね(^_^;)

 

ゴールデンタイムが睡眠時間に入ると

疲れが取れやすく

痩せやすく

お肌もきれいになりますよ！！

 

≪不眠サヨナラ対策！！≫

☆あたたかい飲み物を飲む
（ホットミルクやハーブティーなど）

☆寝る３０分前にはテレビを消して
携帯を触らないようにする

☆照明は真っ暗よりも小さな明かりをつけておく

☆寝る服装に着替える（ルームウェアよりパジャマ！）

☆仰向けで布団に入り、腹式呼吸をする

☆あくびをしてみる

 

お悩みの方は是非やってみてください(^^)

当院の小顔矯正も自律神経を整えてくれるので

顔のお悩みもある方には一石二鳥♪

おすすめです☆

 

 

☆小顔矯正体験 （60分）予約制 ： 5,000円（税抜）

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☆メディセル体験　予約制：全身（90分）　8,000円（税抜）
上半身 or 下半身（60分）　4,000円（税抜）
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根本改善！　花粉症でお悩みの方へ　大阪本町 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは！

美容スタッフの冨田です(^^)/

 

今日は昨日よりちょっと暖かいですね！

 

早く春になって欲しいな～と思っている方もいれば

花粉が飛ぶから春は勘弁してほしい・・・という方もいらっしゃいますね。

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実は私も花粉症です(^_^;)

毎年目のかゆみが特につらい！！

 

しかし今年は事前対策をしているのですよ～！！

薬ではなく、もっと根本的な所・・・

免疫力ＵＰです☆

 

免疫細胞の７０％は腸内にいるため

腸内環境を整えることで、免疫細胞も

正常に働いてくれるようになります(*^_^*)

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つまり、腸内環境を整えることで

花粉症対策になるということですね！！

あまりにひどい症状は

やはり薬で抑えないと辛いこともありますが

根本改善をすることで体質から変えていくと

症状の改善につながります。

一度花粉症になると毎年のことなので

もし薬なしでも症状が軽く済むようになれば

嬉しいですよね☆

 

毎年花粉症で辛い思いをされている方

今からでもお食事の内容を

ちょっとでもいいので変えてみてください(^O^)

☆根菜

☆海藻

☆きのこ

☆納豆（丸大豆のものがオススメ☆）

など・・・

私はさらにアロエベラジュースも摂るようにして万全に構えてます♪

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食物繊維だけでなくビタミン・ミネラルもたっぷり摂れるので

野菜不足や外食が多い方にもおすすめですよ♪

最近は腸内が変わってきたからか

疲れがとてもとれやすくなりました（●＾o＾●）

 

せっかくのぽかぽかな春を

楽しく過ごせるようにしましょう♪

 

 

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美容知識　住吉大社　　エネルギーアップ　大阪本町 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは*\(^o^)/*

今日もいい天気☀️
気分もるんるん♪
美容スタッフ長谷川が担当します☆
みなさん、昨日はゆっくり過ごされたでしょうか？
昨日、私はエネルギーーアップの為に、
『住吉大社』に行ってきました☆
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 あの澄んだ空気、不思議です。
エネルギーが上がる感じがわかります。
もう、エネルギー満タンです*\(^o^)/*
そして、その帰りに
素敵な美容オーナー『佳華先生』
オススメの『やろく』にいってきました(^○^)
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あんなに美味しいコロッケを

食べたのは初めてです☆
からの『どら焼き』
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とても幸せでした*\(^o^)/*
また、先日の話になりますが、
美容スタッフの冨田さんと健康管理士の勉強会に参加してきました♪
改めて、身体は食べ物次第で変わるんだなと思いました。
学んだ事を、これからもみなさんに
発信していきたいと思います♪
そんな勉強した帰りには、
お客様オススメの『GARB week』に行ってきました☆
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そして、笑顔が素敵な冨田さん*\(^o^)/*
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とっても楽しい充実した1日を過ごせました☆

ご紹介して頂いたお客様に感謝です(^○^)
教えて下さりありがとうございます*\(^o^)/*
そして、今日は美容プチ情報を
伝えたいと思います♪♪
唇が乾燥するあなたに～
『アロエリップ』
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これ本当凄いんです！

寝る前に塗って寝るだけで、
朝起きたら・・・・
割れていた唇が
アレ⁉︎綺麗になってる！！
となるんです！
私が使ってみて、
良いなって思ったのは、
化粧をするときに
このリップを塗って
赤い口紅を塗ると
まるでグロスを塗ったようになりました！！！
え～グロスいらないじゃん！
となりました(^○^)
しかも、潤いが1日持つんですよ！！
本当びっくり！！
しかも値段が一個『540円』
安い！！！
みんな、この良さ知ったら
辞めれないと思います！
うちの院でも売ってるので
来た際は一声お声掛け下さい*\(^o^)/*
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腸内環境　キレイにすると・・・　大阪本町 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは！

美容スタッフの冨田です☆

 

今日のテーマは・・・

☆　☆　☆　☆　☆
腸内環境のお話
☆　☆　☆　☆　☆

 

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最近便秘の方がすっごく多いです！！

１週間に１回あるかないか、きつい方はひと月に２、３回とか・・・

それによって皆様お腹が張って困っていたり、体調が悪かったりと

お悩みが多いです。

あと、女性だと生理痛がきついとかもありますね～。

 

実は子宮は大腸のすぐそばにあります。

腸内環境で善玉菌が多くなると

ぜんどう運動が活発になります。

すると・・・

大腸の温度も高くなるんですね！

すぐそばにある子宮もあたたかくなります。

生理痛の方でおなかを温めるとマシになるという方は

腸内環境を整えるのをオススメします☆

私もそれで楽になりました！(*^_^*)

 

☆食物繊維（野菜、きのこ、海藻類、イモ類）を積極的に摂る！

☆水をたっぷり摂る！（目指せ１日１．５～２リットル）

アロエベラはかなり繊維質も多くておすすめです！！

 

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餅つき大会しました～＼(^o^)／ ｜ 2016/05/06

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こんにちは～(^O^)

 

美容スタッフは長谷川です！！

今日はぐ～んと寒いですね♪♪

 

土曜の話を伝えます(^O^)

 

もちつき大会の様子です☆

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良い感じでした～＼(^o^)／

 

お忙しい中来て頂きありがとうございます☆

 

 

2016 餅も運もつきまくる大会♪_2749

 

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楽しい　耳つぼダイエット　　大阪本町 ｜ 2016/05/06

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おはようございます*\(^o^)/*

今日も元気な美容スタッフ長谷川です☆
少し今日は冷えましたね…
みなさん体調は大丈夫でしょうか？
こんな日はお餅を食べたくないですか⁉️笑
お餅を食べたいって…⁉️笑
だったらちょうどいい！笑
今日は、もう1店舗港区にある『中村整骨院』で餅つき大会があります*\(^o^)/*
14時～17時の予定です！
私たちは今日の営業後に行くので、15時半ぐらいになります(^○^)
皆様も、良かったらお友達を連れてお越しください♡
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つきたてのお餅が食べれますよ(^○^)
ブログ見ました～ときて頂けると嬉しいです☆
待ってます♡
昨日、耳ツボダイエットのお客さんが
未来を語ってくれました(^○^)
こんな服着て～
可愛いネイルをして～
ぴちっとした服を着て～
あんな場所に行って～と
2人でずっとずっと未来を語っていました！
話してたらね、本当にそうなるんですよ。
自分がそうなると決めた時点で
半分成功したもんなんですよ
ダイエットでも、小顔矯正でも、メディセルでも
やると決めた時から
あなたは、半分成功したものと一緒なんです
うちの院長がよく言う『意志あらば道あり』まさにこの言葉なんです。
あなたにやるという意志があれば、
必ず叶うんですよ
私は、自分が綺麗になりたいと決めて
サプリを取り始めて、小顔矯正をして、
メディセルをして、
周りから綺麗になったね。
と本当に言われるようになりました
あの時、綺麗になるという
決断をしたからこそ
行動したんです
続けれたんです！
決断をしなければ
行動しても続かなかったりします
かなり話がずれてしまったんですけど、
まずは何か決断をしてみてください。
私達は、全力でサポートします
常に受け止めます
そんなかんやで、
色々なお客さんと沢山楽しい話をして
昨日は本当に楽しい1日でした*\(^o^)/*
うちの耳ツボダイエットって楽しいんですよ
でも、3ヶ月で約10キロ痩せるんです
3つの約束を守るだけで
①食事量を半分にする
②決められたサプリをとる
③週に2回耳ツボをはりかえに来る
この3つをしっかり守るだけ
食事量を半分って言っても、全体の食事量を半分にするので苦しくありません
お腹が空かないようにツボを刺激します
ダイエットってストレスかかりますよね？
そこで、ストレスがかかりにくいツボにも刺激します
ホルモンも崩れないように、
ツボを刺激します
ダイエットには欠かせない
ビタミンミネラルをサプリを補います
全てが揃った時にしっかりと体重が落ちるんです
人生が変わるんです
今までの何千人もの人が
人生が変わった。
と言われています
まずは決断をしてみてください
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はちみつ　いろんな使い方♪　大阪本町 ｜ 2016/05/06

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こんにちは！

美容スタッフの冨田です(^^)

明日は港区本院でもちつき大会！！
スタッフの皆も患者さんともちつきの話で
盛り上がっています(^O^)

「昔はうちも杵と臼とでついてたよ～！」

「懐かしい～！！」

という声が飛び交っていました☆

 

ちなみに・・・

明日の餅つき大会では

ぜんざい　大根おろし　きなこ　はちみつ醤油を準備してます！

 

はちみつ醤油？？

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そうです、砂糖醤油ではなくてはちみつ醤油！！

はちみつにはたっぷりのビタミン・ミネラルが入っているので

とってもヘルシーです☆

しかも今回使うのは

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FLP社のビーハニーという百花蜜です！！

百花蜜は決まった１本の種類からではなく

いくつもの種類の花から採取されたはちみつです。

天然100％、濃厚で一度食べるとやみつきになると

大評判です(^^)/

普段でも料理に砂糖代わりに使うだけで

摂れる栄養素はぐっと変わりますよ☆

 

洗顔するときにちょこっとだけはちみつを足すと

うるおい&肌荒れ予防にもなっておすすめです！

 

餅つき大会は明日１４時ごろより港区本院にて開催です！！

皆様お待ちしてま～す！！(*^_^*)

 

 

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節分で鬼退治！！&ダイエット中の恵方巻き対策　大阪本町 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは！
美容スタッフの冨田です(^^)/

 

今日は節分ですね！！

スタッフの皆ももちろん豆を片手に・・・

豆まき画像2月3日にFBアップ_2354 豆まき画像2月3日にFBアップ_260

鬼もしっかり退治されています（笑）

 

節分と言えば恵方巻きも
今は全国で定着してきていますね！

恵方巻きは鬼を退治する金棒とも
言われているそうですね！

そんな縁起物の恵方巻きは、縁を切らないように
包丁を入れない方が良いともされています。

 

☆簡単にできる！ダイエット中の恵方巻き対策☆

ダイエット中の方は、一気に早食いすると
脂肪がつきやすくなるので、良く噛みながら時間をかけて
食べましょう☆

恵方巻きは炭水化物がメイン。
豆も食べるとしたらたんぱく質もとれます。
食事の組み合わせとしてはあとは野菜・海藻類を
入れましょう！

仕事終わりで夜遅くに食べることになったら
翌朝は軽めに。無理に食べると消化不良の元です。
果物のみでリセットするのもオススメです(^^)

 

皆様も楽しい節分をお過ごしください♪

 

 

☆小顔矯正体験 （60分）予約制 ： 5,000円（税抜）

http://biryou-honmachi.com/kogao/

☆メディセル体験　予約制：全身（90分）　8,000円（税抜）
上半身 or 下半身（60分）　4,000円（税抜）
http://biryou-honmachi.com/bubunyase/
http://biryou-honmachi.com/bikyaku/

☆耳ツボダイエットの無料カウンセリングへお越しください！ （60分） 予約制
http://biryou-honmachi.com/mimitsubo/

☆楽トレ（30分）予約制：1回3,200円（税抜）　初回の方限定1,600円（税抜）
http://biryou-honmachi.com/innermuscle/

美療整骨salon本町
大阪市中央区久太郎町3-5-26　谷口悦第2ビル　B1
TEL　06-6121-6578

本町駅徒歩1分！地下鉄12番出口すぐ

美容メニューは、予約制となっております。
まずは、お電話でご予約くださいませ。

＜受付時間＞
月～金　11：30～15：30 / 17：00～21：00

土　　 　10：00～14：00

日･祝は休診

整骨院　ヒーリング・ハンド
http://www.healing-hand.jp/　（本町）
http://www.nakamura-seikotsuin.net/　（交通事故専用HP）

姉妹院　中村整骨院
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美容情報　大阪　＆　もちつき大会 ｜ 2016/05/06

※ブログ移転の為、記事を転載しております。

 

こんにちは！
本日のブログ担当の冨田です(^^)/

 

ちょっと暖かくなって、お出かけもしやすくなりましたね☆

来たる２月６日土曜日

「もちつき大会」を開催しま～す！！

場所は本院となる港区の中村整骨院です。

予定時間は１４時～１７時頃。

 

もちをついて盛り上がるもよし！

つきたてのもちを堪能するもよし！

お子様連れも大歓迎です☆

（お子様がつける用の小さい杵もあります(^O^)）

 

ちなみに去年はこんな様子でした～☆

 

もちつき大会_9766

 

 

もちつき大会_3819

 

 

もちつき大会_6088

皆様のご参加お待ちしています！！

 

☆☆プチ美容情報☆☆
夜中に小腹が減って困る方のご相談が多いです。

夜中遅い時間は吸収力が増すので
皆さん、できれば食べたくないですよね(^_^;)

☆暖かい飲み物を飲む
（ノンシュガーの紅茶やハーブティーがおすすめ！）
☆歯を磨く
☆こんぶ・のりを食べる

植物性のプロテインなんかも満腹感あっておすすめです！

お悩み中の方はお試しあれ～♪

 

 

☆小顔矯正体験 （60分）予約制 ： 5,000円（税抜）

http://biryou-honmachi.com/kogao/

☆メディセル体験　予約制：全身（90分）　8,000円（税抜）
上半身 or 下半身（60分）　4,000円（税抜）
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☆耳ツボダイエットの無料カウンセリングへお越しください！ （60分） 予約制
http://biryou-honmachi.com/mimitsubo/

☆楽トレ（30分）予約制：1回3,200円（税抜）　初回の方限定1,600円（税抜）
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