こんにちは！

美容スタッフの冨田です☆

皆様、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？

冨田はおせちにお雑煮とお正月らしさ満載のご飯を楽しみました～！！

お雑煮なんかは各地特色があって面白いですね☆

石川ではおすましにおもち（実家ではたまにゆずもちのこともありました）

関西では白みそにおもち

香川では白みそにあんこ入りもち（意外と合いますよ～）

どれも美味しいです(^^)

おせちは和食の真骨頂といいますか、食のバランス原則「まごわやさしい」が全て入っているので

ものすごくヘルシーです。

結構食べたと思っていても、量としてはそんなに食べていなかったりします。

お正月明けの体重も増えておらずキープ！！

・・・ちょっとほっとしました(笑)

２０１６年、皆様も共に健康にキレイにどんどんなっていくことを祈って！

今年一年がんばりましょ～！！

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美療整骨salon本町
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